​左右鼻孔呼吸法原理以及中英文教學技巧

Course Price

$16

Course length

1.5 Hours

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​左右鼻孔呼吸法原理以及中英文教學技巧

Instructor

Lisa

Lisa is a certified yoga & pilates instructor. Her practice include Ashtanga, Hatha, Vinyasa, Yin, Pilates, pranayama and meditation. She likes to incorporate yin & yang element into her lesson.

About the course

上完200小時的瑜伽師資班,學習到很多呼吸法,但往往不太清楚他的原理以及教學技巧。隨著台灣越來越國際化,你也可能會碰到說英文的學生出現在你的課堂上,這時候該怎麼用英文教呼吸法呢?這裡有你所需要的中英文深度教學與技巧。並帶你重新理解左右鼻孔呼吸法背後的重要性,與科學根據。